Squash

Squash

(z anglického squash. – „zploštělé“, „drcený“) – sportovní hra, ve které dva (nebo čtyři), hráči používají raketu střídavě snaží trefit míč proti zdi tak, aby soupeř nemohl dělat dopad na něm. Koule v této hře se používá měkké, snadno deformovatelné. Je to kvůli velkému počtu míčů, které se v průběhu soutěže rozbíjely proti zdi, squash a dostal své jméno.

první squash byla provedena v místech různých tvarů a velikostí – jen v roce 1907 na setkání Britské asociace tenisu výboru a rakety byly založeny na squash normy. První asociace squash byla založena ve Velké Británii v roce 1927.

V roce 1967 založil Světové federace Squash, WSF (World Squash Federation, WSF), která dnes sdružuje 122 národních federací tohoto sportu. Hlavní kancelář výše uvedené organizace je v Gasting (Anglie). Tam je také PSA (profesionální squash asociace), sdružení profesionálních mužských hráčů a WISPA (mezinárodní ženská squash hráčská asociace), sdružení profesionálních ženských hráčů.

Squash

sportovních soutěží o průměru testován na squash – speciálně vybavené místo, jehož délka – 9,75 m, šířka – 6,4 m, skládající se ze čtyř stěn 5.64 m na výšku – zadní, čelní a dvě boční. Především stěn 4 (v čelní stěně – ve výšce 4,57 m, na zadní stěně – 2,13 m) čára prochází ven ve spodní části na čelní stěně je akustický panel 0,48 m výšky ( „cín“) – a to omezí prostor pro hraní. Tam je často značkovací, které hrají roli pouze v okamžiku podání míče a hra nemá hodnotu: čtverců na podlahu squashové kurty 1,6h1,6 m ( „kartotéky“) a linky na přední stěně ve výšce 1,78 m ( “napájecí čára”).

Hráči střídavě střílejte, snažte se míč nasměrovat tak, aby se dotýkal přední stěny pod výstupní čárou a nad akustickým panelem. Můžete kopnout míč z léta, nebo po jednom odrazu od podlahy. A rána může být zaměřena jak na přední, tak na jakoukoliv boční stěnu. Délka zápasu je od 3 do 5 her, hra se hraje až na 9 (nebo 11) bodů.

squash popularita začala prudce zvýší, protože se objevil transparentní zadní stěnu soudu (a později – a zcela transparentní platformu stěny), což umožnilo, aby diváci sledovat události zápasů v tomto sportu.

Druhy squash:
Squash tenis – hra, která se podobá tenisu;
American squash (hardbol-squash, z anglického hard ball “těžkým míčem.”) – hra je těžší koule z důvodu nestandardního formátu (šířka – 5,64 m).

Místo narození squasu je Velká Británie.

O tom, kde a kdy vznikla tato hra, stále existují spory. Někteří vědci věří, že squash se objevil v Anglii, kde byl rial-tenis velmi populární. Předat časové intervaly mezi výkony na hřišti, nebo čekat venku špatné počasí tenisté soutěžili ve zručnosti v relativně malých uzavřených prostorech (stodoly a sklady), střídavě stávkující rakety pro míčové pletená. Jiní vědci tvrdí, že tento sport vynalezli vězni, kteří se během přepravy do Austrálie snažili diverzifikovat svůj volný čas v lodních domech.
Navíc, tam je verze, že kolébkou squash byla Francie – je tam v XVI století, podobná hra byla rozšířil všude – v klášterech (míčová hra závislý mniši), a ve velkých městech (porazit míč mimo zdí byl velmi pohodlný v úzké aleje). Jen o sto let později se hra s míčem a raketou rozšířila do dalších evropských zemí.

V roce 1907 na zasedání Asociace tenisu a rakety byly přijaty normy pro squashový dvůr a pravidla pro tuto hru byla vyvinuta.

Velikost a uspořádání squashového dvora byla skutečně schválena v roce 1907, zároveň byly sestaveny pravidla sportu.Nicméně, oficiální pravidla hry v squashu byla vyvinuta klubem Royal Motorists pouze v roce 1923.

Zpočátku se konal mistrovský šampionát pro muže, ženy se o tento sport začaly zajímat o něco později.

Není to pravda. V roce 1921 se uskutečnila první šampionát ženských squashů. A první mužské šampionát s názvem British Open se konal v roce 1922 (nejprve se konal v systému “cup” a od roku 1947 v “olympijském” systému).

Naučte se hrát squash na velmi dlouhou dobu.

Ne, pod vedením zkušeného trenéra moudrosti může být tato hra zvládnuta v několika třídách. Získání dovedností však bude vyžadovat dlouhou a pravidelnou přípravu.

Mezi výcvikem juniorů a profesionálů je významný rozdíl v squashu.

Bohužel, častěji než tak, je tomu tak. Přesně proto, že při formování hráče nebyl přístup k tělesnému výcviku zcela správný, přechod do kategorie dospělých pro mnoho sportovců je velmi komplikovaný. Mnoho odborníků je toho názoru, že junioři by měli být vyučováni stejným stylem pohybů jako dospělí hráči, což omezuje pouze čas tréninku a intenzitu zátěže. Sportovci hrající v squashu jsou v průběhu soutěže vybaveni stejným způsobem jako tenisoví hráči.

Oblečení, boty a čelenky (a zápěstí) používané v těchto sportech jsou opravdu velmi podobné. Ale podle pravidel musí hráči squashu nutně používat ochranu očí – polykarbonátové brýle. To není překvapující – v omezené míře squashové kurty pravděpodobně dostanou úder před tváří rakety nebo míče, jejíž rychlost letu může být asi 200-270 km / h.

Squashová hra může být jednoduchá (rally se hraje mezi dvěma atlety) nebo pár (4 hráči se účastní zápasu současně).

Nejčastěji tomu tak je. Nicméně, někdy cvičit squash na dvoře ve třech čtvrtletích. V tomto případě je v jedné z míst krmení, předem zablokováno, čekatel, zatímco zbytek soudu soutěží se dvěma sportovci.

Squashové zápasy jsou často krátkodobé.

Ano, to je, ale existují výjimky. Podle statistik nejkratší zápas trval jen 6 minut 37 sekund a nejdelší – 2 hodiny 44 minut.

V mezinárodních squashových turnajích hrají dva rozhodčí.

V dnešní době je hra ovládána dvěma lidmi: rozhodčím a markerem, jehož povinnosti zahrnují kontrolu správnosti hřiště, zasažení míče apod. V budoucnu však hodlají provést některé změny v systému hodnocení, zejména zvýšení počtu soudců na 3.

Rozhodčí rozhodne, kdo předloží první.

Ne, právo prvního podání se hrají hráči metody draw: oni odpočinout rakety (na jedné straně nápisem „svůj zdroj“ na druhé straně – „Tento zdroj“) anebo hodit mincí. Z jakého čtverce se hřiště vytvoří, hráč sám rozhodne.

Při podávání by se míč měl jednou odrazit od podlahy nebo z jakéhokoli z dvorních zdí a pak se dostat do hrací plochy.

Kdyby míč 1 doba od oživení nad podlahou, vstupuje do gamepadu, omezený linkového výstupu a přívodní potrubí a odrazil, vstupuje do čtvercového podávací soupeře – dodání je považováno za úspěšné. Nicméně v případě, že míč, když je podán na cestě k přední stěně, zasáhne některou ze stěn dvorku – servírování přechází k druhému hráči. Ale v průběhu hry míče mohou porazit libovolný počet zdi z dvorku, než padnou do čelní stěny. V tomto případě se míče nazývají “bosts” (z anglické chlouby – “blow for the sideline”) nebo úhlu (“angular”).

Pokud hráč v době podání udělal chybu, rozhodčí určí opětovné podání.

Nesprávný názor. V případě, že hráč povolí chybu při podání, právo podání jde na svého soupeře.

Hráč, kterému podléhá právo podání, si může zvolit, na které straně soudu bude sloužit.

Není to pravda. Pouze na začátku hry má hráč právo zvolit čtverec hřiště a v budoucnu poté, co vyhrál bod, bude muset krmit z opačné strany hřiště. Dokonce i během pětiminutového zahřívání před začátkem soutěže polovina času, kterou sportovci tráví na jedné straně hřiště, polovinu – na druhé straně.

Nejlepší rozteč je “běh”. Pravidla hry squashu nezakazují vzlet. Ale měli bychom si uvědomit, že tento typ podání, a to nejen nedává žádnou výhodu pro hráče, ale také výrazně zvyšuje riziko chyby a přesnost nárazu při použití „běžící“ často zdaleka není žádoucí.

Stoupání v squashu se přesune na soupeře, pokud míč zasáhne stěnu nad čárou. To je skutečně tak. Nicméně je třeba vzít v úvahu, že v této hře jsou všechny čáry na stěnách hřiště, a pokud se míč dostal do některé z nich – hráč, který bodl, ztratí hřiště. Navíc ztráta roztečí vede k nesprávné poloze hráčských nohou – při nárazu by měla být alespoň jedna noha sportovce umístěna na náměstí. Pokud se to nedodrží – je hlášena chyba chodidla (“krok”) a ztráta prahové hodnoty.

Když hrajete squash, můžete podvádět.

Pokud například vynecháte míč, obviňujte soupeře za to, že uděláte džem. Za prvé, strana je pozorně sledována soudcem a markerem, jehož povinnosti zahrnují odhalení mazanosti. Za druhé, hlavními principy této hry jsou šlechta a vzájemná úcta, a nikoliv touha po vítězství za každou cenu.

Squash se hraje až na 9 bodů.

Je-li počet prováděna na britském systému (to je aplikováno na páru a klubová setkání, mezinárodních hrách a ženských profesionálních turnajů a ve všech zápasech, které se konají pod záštitou Spojených států asociace squashe (USSRA, United States Squash Rakety Association)) Přestávka hry vlastně hráli na 9 bodů . Se skóre 8-8 se rozhodne přijímač a bude přehráno až 9 nebo 10 bodů. US stejný účet systému (PARS, Point-a-Rally bodovací systém) zahrnuje vedení draw a 15 bodů a pak až 17 (v případě, že skóre 14-14 zapotřebí, aby tuto volbu). Od roku 2004 byl tento systém účtů změněn: nyní se hra pohybuje na 11 bodů a skóre 10-10 – až do okamžiku, kdy jeden z hráčů vyhrál 2 body za sebou. Na tomto systému se v těchto dnech konají profesionální squashové soutěže mužů.
Je třeba poznamenat, že v některých případech dochází k některým změnám v pravidlech soutěže (na klubových, párových nebo mezinárodních setkáních), aby se zkrátila doba hry. Například každá tombola může být hrána až 7 bodů, nebo dokud některý ze závodníků nevyhraje ve dvou hrách z 3.

Body v každém výkresu se počítají pro oba hráče.

Vše závisí na tom, který konkrétní účetní systém se používá v soutěži. Pokud je účet veden “tradičním” britským systémem – body mohou být připsány pouze na obsluhujícího hráče. V případě, že vyhraje vítěz sportovec, stává se pouze porcí, ale neobdrží žádné další body. Americký systém účtů (PARS) přebírá akruál každého hráče (žadatele nebo příjemce – bez ohledu na to), který vyhrál shromáždění. A pokud vyhrát vítěze – si vyhrazuje právo podání.

Pokud hráč udeří míč – nemůže být přijato.

Není to pravda. Dokonce i po zasažení míče může být v některých případech deklarována pauza (nebo opakování) ve hře (v angličtině – “přeskočit”). Například v případě, že míč zlomil nebo se dotkl předmět ležící na podlaze (peněženky, hodinky, klíče, které v průběhu hry hráči mohou vypadnout z kapsy nebo byly položeny na podlahu před zahájením soudu); pokud se podmínky hry změnily (osvětlení zhaslo nebo zhaslo, voda padla na podlahu, rozbíjely se brýle jednoho z hráčů apod.).) nebo sportovec rozptýlil jakýkoli incident na hřišti (za kurtem).

Pokud míč, který se odrazí od stěny po nárazu sportovce, dojde ke ztrátě, ale pouze pokud je soupeř připravený přijmout úder.

Toto pravidlo platí bez ohledu na to, kde byl soupeř. Nezáleží ani na tom, kde míč zasáhl (v raketě, těle, oblečení nebo botách hráče, který udeřil).

Když cizí předmět vstoupí do dvora, rally se zastaví. To je skutečně tak. Nicméně, v případě, že raketa jednoho z hráčů padne na podlahu hřiště (bez vytváření překážky pro hru a nepoškozování sportovců) – hra pokračuje.

Všechny míče pro squash jsou stejné.

Vskutku ven koule použité pro tuto hru vypadají stejně: jejich velikosti se liší jen málo (40-45 mm v průměru) a hmotnost je standardizovaná – 25-25 g. Při bližším zkoumání však vidíte malý barevný bod odpovídající rychlostním charakteristikám výše uvedeného druhu inventáře. „Velmi pomalé“ koule označeny žlutou tečkou (dvě žluté tečky – „ultra-pomalu“ ball one – „velmi pomalu“), dále jen „pomalý“ – bílá, „střední“ – červená, „rychle“ – modrá. Pro soutěže použijte pouze míče se žlutou tečkou.

Otoč míče závisí na materiálu, z něhož je vyroben.

Ano a díky speciálnímu složení kaučuku získává míč, když se zahřeje. To je důvod, proč se sportovci hry “zahřívají” míč a zasáhnou je proti zdi. Během remízy se míč zahřeje ještě víc, protože na konci zápasu je hra nejrychlejší a nejtěžší.

Čím je hráč více zkušený, tím rychleji použije míč.

Nesprávný názor. Za prvé, pro oficiální squashové soutěže se používají pouze koule se žlutými tečkami (“velmi pomalé”). Za druhé, zkušení hráči vybrat nejpomalejší kuličky, které mají menší odskok, protože v tomto případě nejvíce vysoká pravděpodobnost, že poté, co míč přesně vypočítat dopad neměl odrazit zdi a odvalil z ní na krátkou vzdálenost ( „mrtvý“).

Squash

Squash hráči se snaží zasáhnout míč co nejtěžší.

Není to tak úplně pravda. Zkušení hráči se snaží nejezdí s největší silou, ale s maximální přesností, posílat míč tak, aby odrazil to bylo velmi obtížné, a někdy nemožné. Například v případě, že míč se dostává ke průsečíku bočních stěn s podlahou – takzvaný „nick“ (z anglického nickem -. „Úzkým místem známky, zářezy do“), pak není pravděpodobné, že odletět zpět a odvalil po podlaze z důvodu které nebudou moci odrazit.

Tělesná výchova v squashu je hlavní věc.

Pro začátečníky výše uvedený faktor není rozhodující, ale na vyšší úrovni hry, kdy se výkon a rychlost útoků se zvyšuje, hráč s dobře vyškolených a silným tělem opravdu má mnoho výhod oproti slabším protivníkem. Avšak i v tomto případě předvídat chování rychlosti reakce a schopnost oponenta, a schopnost na poslední chvíli zasáhnout míč v nesprávném směru, který by mohl předpokládat, váš soupeř je mnohem důležitější než fyzická síla.

Neexistují žádné standardy, které by hodnotily úroveň hráčů v squashu.

Toto je pravda – všichni sportovci jsou rozděleni pouze na profesionály a amatéry. Nicméně, styl hry, které jsou rozděleny do 4 kategorií:
– Obránce (anglicky retriever – „catcher“.) – sportovec, s velkou fyzickou sílu a trpělivost, vzácně vedoucí útočící hry;
– útočník (anglicky střelec – „střelec“.) – stejně jako u pacienta, ale také přesné, snadno vyhrál srazí kuličky a „zářezy“, které mají velkou klamné manévry;
– silový přehrávač (anglický silový hráč) – snaží se dosáhnout vítězství kvůli síle a rychlosti stávek, ale ani trpělivost ani vytrvalost nejsou jiné;
je univerzální přehrávač.celosvětový přehrávač) – hraje dobře v kterémkoliv z výše uvedených stylů a stejně úspěšně provádí krmení ze všech oblastí dvora.
Často se profesionální sportovci pokoušejí najít soupeře, který je přibližně rovnocenný jak s fyzickou připraveností, tak s herním vybavením.

Během hry musí sportovec držet raketu pouze v pravé (nebo vlevo) ruce.

Absolutně chybný názor. Raketa může být držena jakýmkoliv způsobem (vlevo nebo vpravo, nebo oběma rukama) nebo změnit způsob, jakým je rukojeť najednou. A jakýkoliv druh krmiva (např. Krmení nad hlavou), např. V tenisu, v squashu je také povolen.

omezený prostor squashové kurty jsou nejlepší používat krátké rychlé kroky – to bude dávat příležitost dostat se blíže k místu, míč odskočit s maximální přesností.

Není to pravda. Důsledně provádí několik krátkých kroků k míči, hráč ztrácí stabilitu, může jít příliš daleko od zóny T (a to je v této oblasti je lepší být po střetu s míčem, stejně jako extrémně výhodné poloze odrazit nepřátelské protiútoky). Kromě toho někdy v důsledku takového “joggingu” je sportovec příliš blízko k míči nebo ke stěnám hřiště a prostě nemůže udeřit správnou ránu. Odborníci se domnívají, že pouze první krok může být krátký, zbývající kroky by měly být dlouhé a široké. Série takových kroků končí obvykle “taháním” směrem k míči a následným rychlým návratem do zóny T.

Squash je naprosto bezpečný.

Nesprávný názor. Poté, co byl v uzavřeném prostoru s mužem, mávání rámus, že je obtížné (zejména zpočátku), aby koordinovaly svou činnost, že proces sledování míče, že nespadají pod útoku konkurenčních rakety a ne se ho dotknout s ní. Kromě toho může tento sport způsobit arytmii, protože lidé (zejména starší), trpící srdečními chorobami, by se neměli zapojit do hry squash.

Pokud je některý z hráčů zraněn, rozhodčí mu dá 3 minuty, aby se zotavil.

Moc závisí na tom, jak byla trauma přijata a jaké je její povaha. Dojde-li k samotravmirovanie – rozhodčí zastaví hru, určuje povahu zranění a upozorňuje hráče 3 minuty k obnovení (nebo jiné množství času podle vlastního uvážení, pokud dochází ke krvácení). Na konci tohoto období hráč buď pokračuje ve hře, nebo si uvědomí, že je poražen ve hře (a obdrží dalších 90 sekund) nebo v zápase. Navíc je třeba poznamenat, že výskyt opakovaného krvácení může také způsobit, že vítězovi bude udělen nehlídaný hráč.
Pokud je zranění časté, 1 hodina je přidělena k oživení. V takovém případě, pokud byla újma způsobená protihráčem, a v důsledku toho je zraněný závodník nemůže pokračovat v boji – získal vítězství ve hře.

Jen zkušený hráč si může zvolit správnou raketu pro squash. To je skutečně tak. Ale některé funkce spojená dobré rakety, dokonce i začátečník může oznámení, za předpokladu, že v obchodě se sportovními potřebami bude schopen produkovat některé manipulace s raketou, která ocení její hratelnost. Nejprve musíte udělat silnou kyvadlovku z každé vybrané rakety a naslouchat pískání vzduchu, který je řezán. Nejtišší zvuk znamená, že tento model je nejvíce aerodynamický, a proto je potřeba rychle vyměnit. Next – držení rakety pod úhlem 45º, dělat sekací pohyb a vyberte model, ve kterém hmotnost posun od rukojeti na temeni hlavy a zad bude nejmenší. Poté, když zaútočíte na struny rukou, posuďte stupeň vibrací v horní části hlavy rakety a ruku držte podél ráfku zdola nahoru. Nejlepší volbou je model s minimálními vibracemi.
by také měla pečlivě zvážit vybraný model, pozor na ochranném obložení na hlavě rakety (nejlépe – tenký), nejtenčí místo na ráfku hlavě rakety (v případě, že zeslabení v základně hlavy – raketa přestávky po prvním silný dost nárazu) a tvar rukojeti (nejlépe se rozhodnou zůstat s perforací a boule).

Squash pomůže zhubnout.

Ano, pomoci. Po půlhodině výsledku squash ve ztrátě 300 kalorií – zhruba stejně jako člověk ztrácí na půlhodinovou procházku na lyžích nebo na kole, jinak zapojených do zahrát tenis nebo ricochet. Když je zatížení rovnoměrně rozděleny na horní a spodní části těla, které aktivuje činnost svalové a kardiovaskulární systém, zlepšuje koordinaci pohybů. Zvláště užitečné, je to sport pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života.

Add a Comment