Bazén

Každý ví, že plavání je dobré pro zdraví, ale nepřecházejte do plaveckých bazénů, vysvětlete jejich neochotu z různých důvodů, někdy zcela nepravděpodobné. Takže mnoho mýtů o nebezpečích koupání v bazénu (zejména v zimě) se zrodilo. Zkusme určit, kolik z nich odpovídá realitě.

Bazén

Po koupání, zvláště v zimě, je snadné zachytit chlad.

Můžete zachytit chlad a prostě byli na chvíli v ponurem nebo mít zmrazenou zmrzlinu před dumpingem. Aby plavání v bazénu mělo co nejúčinnější účinek na vaše tělo, neměli byste okamžitě vyrazit a oblékat se, vyběhnout do ulice (zejména v mrazivých dnech) a chvíli si posedět v hale nebo v kavárně (pokud existuje). Jenom úplně teplo, můžete jít ven.

Vlhké vlasy mohou způsobit migrénu, neuritis a dokonce i meningitidu.

Nesprávný názor. Nepríjemné pocity mohou vyvstat pouze u těch, kteří při koupání nemají klobouky a poté – nevysušují vlasy. Pokud jste použili klobouk a vysoušeč vlasů, všechno bude v pořádku.

Chlorovaná voda v bazénu je škodlivá pro oči a kůži.

Samozřejmě, že voda v nádrži je ošetřena různými způsoby – ultrafialovým zářením, ozonizací, chlorací. Nejtěžší – chlorované, které může skutečně způsobit nepříjemné pocity, pokud máte suchou, citlivou nebo alergickou pleť. Kůže a jiné vnější vlivy však vyschnou – mýdlo, suchý vzduch v místnosti, kde funguje kondicionér nebo topení. Proto se v každém případě musím starat o kůži. Existuje spousta tělových krémů, při výběru jednoho z nich, výrazně zlepšíte stav pokožky, zvlhčíte a vyživujete ji jak po normální koupeli, tak po návštěvě bazénu.

Bazén

Ozonovaná voda není pro kůži tak škodlivá jako chlorovaná.

Bohužel, to není úplně pravda. Účinky ozonu na pokožku jsou šetrnější, nicméně jako chlór pomáhá “uvolnit” kůži a uschnout ji.

V bazénu je snadné vyzdvihnout houbu nebo bradavice.

Takové nebezpečí existuje nejen v povodí, ale také například na pláži. Abyste co nejvíce chránili své tělo, musíte nejdříve vybrat bazén, kde jsou všichni návštěvníci povinni získat zdravotní osvědčení a za druhé se k vodě dostat v pantoflích.

V bazénu se můžete nakazit sexuálně přenosnými nemocemi.

Není to pravda. Jakékoli urogenitální infekce nejsou přenášeny přes vodu (v chlorované a ozonované vodě prostě umírají), ani při styku s různými povrchy v bazénu.

Pokud nejste mladý a nenaučili jste se plavat, nemáte v bazénu nic společného. • Je třeba si uvědomit, že ve všech bazénech existují zdravotnické skupiny, kde se trenér zabývá lidmi, kteří nevědí, jak plavat. A věk v tomto podnikání není překážkou – nikdy není příliš pozdě na získání užitečných dovedností.

Bazén

Pokud jste zapomněli na ručník, není to nic – v bazénu dá.

Ve skutečnosti je tento druh služby poskytován, ale je třeba si uvědomit, že ručníky nabízené v bazénu lze umýt bez použití dezinfekčních prostředků. V důsledku toho hrozí riziko kontaminace houbovou infekcí. Proto je žádoucí, aby jste ještě uchopili ručník z domova.

Po koupání v bazénu se nemůžete sprchovat.

Není to pravda. Sprcha by měla být užívána před koupáním a po koupání a okamžitě po koupání je nejlepší opláchnout antifungálním gelem, zvláště důkladně umýt kožní záhyby mezivělinových prostor.

Udělám manikúru – a v bazénu.

Použití laku na nehty před návštěvou bazénu opravdu dělá. Ale pokud jste udělali manikúru nebo pedikúru, je lepší se zdržet návštěvy bazénu (alespoň ve stejný den).

Add a Comment